how_to_brush 逐句验证

當您對牙周病藏污納垢的起源 -牙周囊袋- 有所認識之後, 作口腔清潔時, 就應該 “心有所屬”; 要將牙刷的角度作適當的傾斜, 希望能將牙周囊袋內的牙菌斑清潔乾淨. 先用 牙刷 詳細的將所有的細節都清潔乾淨之後 (用舌頭舔一舔, 確定是否光滑無比, 閃閃發亮), 再用其他的潔牙工具補充不足的地方. 牙縫間牙肉尚未萎縮的地方, 可用 牙線 清潔. 當牙縫變大到一個程度, 牙線的清潔就會較沒有效率. 而應用適當大小的 牙間刷 來輔助清潔. 在一些牙肉局部凹陷處, 可使用 單束毛的牙刷 來清潔. 牙橋下方的清潔, 除了可以用 牙線穿引工具 幫忙牙線清潔之外, 牙間刷也是很方便的工具. 另外, 牙菌斑顯示劑 也是一個很棒的幫手!