現今健身房除了重訓，不少都含有有氧課 一文ごとの検証

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健身房比較 好好下班，好好運動 養成好習慣，下班後運動 *同場加映 — 運動好處＊ 健身房初學者 近來運動相關議題越來越被重視，而掀起健身房拓點熱潮，同時帶來更多商機，因此選擇更多的情況下該如何比較？

現今健身房除了重訓，不少都含有有氧課、教練課等等，而每間收費、風格不一，想一口氣蒐集所有健身房資訊嗎，藉由此篇文章，認識多家健身房的氣氛及收費吧！

健身房攻略 WorldGym 知名連鎖品牌，大家口中的夜店風格健身房，全台共有 103 家據點，收費將依分店規模、合約有所不同，內含團體課程可免費上課，多為動態有氧，也可付費報名教練課程，選擇多樣化，部分合約可以跨區、跨館使用，且某些分店設備不同，如泳池、三溫暖，收費會依照場館設施而有差異。

營業時間多為早上 6 點 – 晚上12點。

首次加入需支付入會費及兩個月會費，入會費 1000 – 4000，手續費 1000 ，月費約 600 – 3000，教練費可談，基本上費用都可視情況跟業務洽談。

健身工廠 同為知名連鎖品牌，首家登陸上市的運動健身中心，成立於高雄，故北部設點較少，但收費制度比起 WorldGym 較透明也單一化，團體課程較少，且會定期更換課表，多數人以重訓為主。

不同收費為不同卡別（分白金、金、鈦銀、全台北金、銀卡），會依照不同卡別限制使用時段，以避開人潮，大部分分館營業時間為早上 6 點 – 晚上12點。

收費制度較不透明，入會費 8800元，手續費 1500，含卡片工本費等等，且必須購買一定的教練課程 2200，其他教練課需另位諮詢，同時支付每個月單點會費或全台通點年費，費用 1588 – 3099 不等。

整體收費比較其他連鎖健身房偏高，且每間會館收費也會有差異 。

成吉思汗 為北部地區的連鎖健身房，健身房 24 小時全年無休，僅分為 1-2 年會員方案，教練課另外收費。