內心好掙扎，深怕矯正牙齒時讓孩子受苦 逐句驗證

內心好掙扎，深怕矯正牙齒時讓孩子受苦，又擔心講求門面的時代輸在起跑點，不過，再細看自己孩子的牙齒好像也沒亂到不能看的地步，「我家的孩子到底需不需要去做牙齒矯正？

若真的很想吃雞腿或蘋果等，務必切成小塊或小片慢慢吃 刷牙：每次餐後務必刷牙，務必把每顆牙刷得很乾淨 矯正器：若戴固定式矯正器，要依醫師指示定期回診／若戴活動式矯正器，則要記得吃完東西就把矯正器戴好 回診：矯正期間每3～4周回診一次，矯正完成後戴維持器期間每3～6個月回診一次   耐心、勤刷牙 最重要 接受牙齒矯正療程，「耐心」是不可或缺的要件。

  15、16歲前 趁寒暑假拔智齒 與上一代比較，現代人生活富裕，飲食習慣較細緻，相對齒顎無法拉大，較難容納32顆牙，許多人智齒長出來後頂住牙齦感覺不舒服，就算是未做牙齒矯正的人，也常因不舒服把智齒拔掉。

因智齒在18歲左右就會完全長好，不妨趁著15、16歲前，智齒尚未長出牙根時就先拔掉，既可免除日後頂住牙齦不舒服，拔牙也較容易。

宋慧玲醫師提醒爸爸媽媽，智齒較一般牙齒大，拔牙時間較長，拔完後有些孩子的臉頰會有點腫，加上拔牙單側暫時無法咬東西，整體恢復時間約需4～5天，建議父母可以選在寒暑假再帶孩子拔智齒較適宜。