TL;DR｜一句話結論
近年研究顯示，牙周病與心血管疾病之間存在潛在關聯，控制牙周健康可能有助於降低心血管風險。
牙周病與心血管健康的關聯性
牙周病是一種常見的口腔疾病，主要影響牙齦和支撐牙齒的骨骼結構。根據世界衛生組織的統計，全球約有 10億人 受到中度到重度牙周病的影響 [知識庫 ↗]。近年來，越來越多的醫學研究指出，牙周病不僅局限於口腔，還可能對全身健康造成影響，尤其是與心血管疾病的關聯性受到廣泛關注。
牙周病如何影響心血管系統？
牙周病是由牙菌斑中的細菌引起的慢性發炎性疾病。當牙齦發炎時，細菌及其毒素可能進入血液循環，引發全身性的發炎反應。這種慢性發炎被認為是心血管疾病的潛在風險因子之一。研究顯示，牙周病患者體內常見的 C反應蛋白（CRP） 和 細胞激素（如IL-6） 水平升高，這些標誌物與動脈粥樣硬化的發展密切相關 [PMID 24835415 ↗]。
此外，牙周病原菌如 牙齦卟啉單胞菌（P. gingivalis） 和 中間普雷沃菌（P. intermedia） 已被發現在動脈斑塊中存在，這進一步支持了牙周病與心血管疾病之間的直接關聯 [PMID 35794665 ↗]。
臨床證據與研究發現
一項針對牙周病與心血管疾病的系統性回顧指出，重度牙周病患者罹患冠心病的風險比健康人群高出 1.5至2倍 [PMID 24835415 ↗]。另一項研究則發現，治療牙周病後，患者的內皮功能（血管健康的重要指標）有顯著改善，這表明控制牙周健康可能有助於降低心血管風險 [知識庫 ↗]。
此外，2021年發表的一項個案報告顯示，一名同時患有廣泛性牙周病和多種心血管風險因子的患者，在接受牙周治療後，不僅口腔健康得到改善，其血壓和血脂水平也有所下降 [PMID 34368333 ↗]。這些研究結果提示，牙周病與心血管健康之間的關聯性不容忽視。
預防與管理建議
為了降低牙周病對心血管健康的潛在影響，以下建議可供參考：
- 定期口腔檢查與清潔：每半年至一年進行一次專業洗牙，並由牙醫師評估牙周健康狀況 [知識庫 ↗]。
- 良好的口腔衛生習慣：每日至少刷牙兩次，並使用牙線或牙間刷徹底清潔齒縫 [PMID 24835415 ↗]。
- 戒菸與健康生活：吸菸是牙周病和心血管疾病的共同風險因子，戒菸有助於降低兩者的發生風險 [PMID 35794665 ↗]。
- 早期治療：若出現牙齦出血、腫脹等症狀，應盡早就醫，避免牙周病惡化 [知識庫 ↗]。
牙周病治療與心血管健康的潛在益處
研究指出，積極治療牙周病不僅有助於改善口腔健康，也可能對心血管系統產生正面影響。例如，牙周治療後，患者的發炎標誌物水平通常會下降，這可能間接降低心血管疾病的風險 [PMID 34368333 ↗]。此外，一些研究建議，對於同時患有牙周病和心血管疾病的患者，牙周治療應被視為整體健康管理的一部分 [PMID 24835415 ↗]。